Aktiivne ja turvaline elu 55+ kogukonnas - kahepäevane programm

Happy Classes Steam
May 19
1 min read

Uudis!

Oled 55+ ja soovid olla aktiivsem, teadlikum ning paremini valmis ootamatuteks olukordadeks?

Kutsume Rae, Viimsi ja Jõelähtme valla 55+ elanikke osalema kahepäevases praktilises programmis „Aktiivne ja turvaline elu 55+ kogukonnas“.

Kahe sisuka päeva jooksul saad praktilisi teadmisi kriisivalmidusest ja veeohutusest, osaled jõukohases liikumistegevuses ning proovid loov-kognitiivset inseneeria töötuba Golden Age Pro programmi raames.

Programmis:

- Kriisivalmidus ja elanikkonnakaitse

Õpime, kuidas valmistuda ootamatuteks olukordadeks, kuidas käituda kriisi ajal ning millised lihtsad sammud aitavad suurendada turvatunnet igapäevaelus.

- Veeohutus

Räägime praktiliselt ja arusaadavalt, kuidas ennetada veeõnnetusi, käituda turvaliselt veekogude ääres ning aidata ennast ja teisi ohuolukorras.

- Liikumine ja heaolu

Osaleme jõukohases 55+ sihtrühmale sobivas liikumistegevuses, mis toetab tasakaalu, liikuvust ja enesekindlust.

- Loov-kognitiivne inseneeria töötuba

Golden Age Pro (Noored Insenerid) töötoas saab ehitada, katsetada ja luua lihtsaid mehaanilisi mudeleid. Tegevus toetab keskendumist, peenmotoorikat, loovust ja suhtlemist.

See on hea võimalus õppida midagi uut, liikuda, kohtuda teiste inimestega ja veeta kaks päeva turvalises ning toetavas keskkonnas.

Millal?

2. juuli kell 10:00–15:45

9. juuli kell 10:00–16:30

Kus?

Viimsi Raamatukogu ja partnerite ruumid

Randvere tee 9, Haabneeme, Viimsi vald

Kellele?

Rae, Viimsi ja Jõelähtme valla 55+ elanikele

Osalemine on tasuta.

Osalemine toimub eelregistreerimise alusel.

Jõelähtme ja Rae valla osalejatele on korraldatud transport.